NUBU10 juostaan la 17.5.2025 klo 10-20 Nuuksiossa Kurjolammella
NUBU10 on tapahtuma jossa juostaan Backyard Ultran säännöillä, mutta tapahtuma on rajattu päättymään 10 kierroksen jälkeen. Juoksemme tunnin aikarajalla 6,7km kierroksia niin kauan kuin voimia riittää mutta maksimissaan 10 kierrosta jolloin tapahtuma päättyy kaikilla. Tämä on hyvä tapa tutustua lajiin tai tehdä harjoitus tulevaan kilpailuun. Juokset sitten 2, 5 tai 10 kierrosta niin sinulla on mahdollisuus ylittää omat rajasi!
Samana päivänä juostaan myös 4,5km reitillä NUBU mini. Tämä on hyvä tilaisuus kokeilla backyard konseptia lyhyemmällä reitillä. Kierroksessa on tunnin aikaraja eli hyvin ehtii läpi reippaasti kävellenkin. NUBU mini juostaan klo 10-18 eli päivän aikana mahdollisuus kerätä yhteensä 36km. Voit myös vaihtaa kesken päivän mini reitille jos olet ilmoittautunut NUBU10, mutta se alkaa tuntua liian raskaalta.
Tapahtuma tarjoaa loistavan tilaisuuden treenata tulevia juoksukilpailuja kohden ja testata backyard ultraa lajina. Polku Hotellilla on mahdollisuus majoittua ja ruokailla viikonlopun aikana kaveriporukalla tai koko perheen voimin.
Tapahtuman ilmoittautumismaksuun sisältyy päivän aikana tarjottu lämmin ruoka, energia- ja juomahuolto sekä sauna juoksun jälkeen. Kaikki lapset saavat mitalin muistoksi. Tapahtumassa on sähköinen ajanotto ja 20 juoksijaa saa gps-seurannan. Oman puhelimen kautta seurannan saa kaikki juoksijat.
Ilmoittautuminen 👇 NUBU10 ja miniin on käynnissä!
https://nububackyardultra.com/nummela-backyard-10h-20-4-2024/
Äitienpäivä lounas
🌸 Äitienpäivä Polku-hotellissa – 11.5. klo 11.00-14.00 🌸
Tänä äitienpäivänä hemmottele äitiäsi herkullisella lounaalla Polku-hotellissa ja anna hänen nauttia rauhasta sekä unohtumattomista makuelämyksistä! 💐✨
Pöytiintarjoiltuna kolmen ruokalajin menu – 55,00 €
🍤 Jokirapu toast, fenkolia ja mätivinaigrettea
🐟 Paahdettua lohta, appelsiinihollandaise-kastiketta ja vihreää parsaa
🍓 Sitruunaposset, mansikkaa ja basilikaa
Anna äidille se rakkauden ja huolenpidon täyteinen hetki, jota hän ansaitsee❤️. Varaa paikkasi jo tänään!
Varaukset:
https://polkuhotel.com/ravintola-nuuksiossa
Vappubrunssi luonnossa
VAPPUBRUNSSI 1.5
Klo 11.00-14.00
Buffet menu 39,00
Menu
Sillikaviaaria
Katkarapuskagen
Paahdettua bataattia ja feta-jogurttikastiketta
Caesar salaattia
Polun Maalaissalaattia
Vihersalaattia
Talon hapanjuurileipää ja ruskistettua voita
Hiillostettua lohta, varhaisperunaa ja Beurre Blanc -kastiketta
Valikoima makeita herkkuja
Varaukset https://polkuhotel.com/ravintola-nuuksiossa
Pääsiäinen Polku Hotellissa
Pääsiäinen Polku Hotellilla – Rentoudu luonnon helmassa!
Tule viettämään pääsiäistä ilman kiirettä, pupuja ja suklaamunia – vain rauhaa, luontoa ja hyvää ruokaa! Jos et ole vielä rentoutunut, älä huoli – pääsiäisviikonloppu tekee sen puolestasi.
PÄÄSIÄISVIIKONLOPUN ERIKOISTARJOUS
Torstai 17.4.
Keittolounas klo 11.00–13.00 (19,00 €)
Jooga klo 17.00 (18,00 €)
Iltatulet kodassa & Kyrön viskimaistiaiset klo 21.00 (22,00 €)
Ravintola avoinna klo 18.00–21.00
Perjantai 18.4.
Ohjattu metsäretki – Klassarinkierros & lintujen äänten nauhoittaminen 13.00-15.00 (0€)
Keittolounas klo 11.00–13.00 (19,00 €)
Jooga klo 17.00 (18,00 €)
Iltatulet kodassa & Kyrön viskimaistiaiset klo 21.00 (22,00 €)
Ravintola avoinna klo 18.00–21.00
Lauantai 19.4.
Ohjattu metsäretki – Klassarinkierros & lintujen äänten nauhoittaminen 13.00-15.00 (0€)
Keittolounas klo 11.00–13.00 (19,00 €)
Jooga klo 17.00 (18,00 €)
Iltatulet kodassa & Kyrön viskimaistiaiset klo 21.00 (22,00 €)
Ravintola avoinna klo 18.00–21.00
PÄÄSIÄISMENU (55,00 €)
Jokirapu toast – fenkolia & mätivinaigrette
Paahdettua lohta – appelsiinihollandaise & vihreää parsaa
Sitruunaposset – mansikkaa & basilikaa
Varaa paikkasi nyt, jos et halua jäädä kotiin tuijottamaan Netflixiä! Tämä pääsiäinen on sinua varten.
Huonevaraukset: https://book.polkuhotel.com/
Ravintola & aktiviteettivaraukset: asiakaspalvelu@polkuhotel.com tai WhatsApp 045 157 0824
Osoite: Kurjolammentie 38, 03220, Vihti
Nuuksion suunnistusviikonloput Polku Hotellissa
Helsingin Suunnistajat järjestää keskellä Nuuksion kansallispuistoa sijaitsevassa Polku Hotellissa kaikille suunnistajille upeat suunnistusviikonloput maaliskuusta pääsiäiseen (14.3-19.4). Tämän mahdollistaa lumeton talvi, eli maasto on täysin lumeton ja myös erittäin kuiva. Nuuksion erämaa on mitä hienoista suunnistusmaastoa ja monelle ei pääkaupunkiseutulaiselle vierasta. Sopii hyvin vaikkapa Tiomilaan treenaamiseen.
Tarjolla on toistakymmentä eri harjoitusta suoraan hotellilta tai lähistöllä. Lisäksi Iltarastit Extrat on käytössä https://iltarastit.fi/iltarastit-extra/
Nuuksion maastoja voi katsoa HS tililtä Liveloxista.
Suunnistajille ja majoittujille lounaat perjantaina ja lauantaina 20€/hlö ja illalliselle Polku Bistron Tapas valikoiman 27€/hlö. Lounas ja illallis varaukset WhatsApilla 045 157 0824
Tulet sitten yksin, perheen tai kaverin kanssa varaa huone alta. Seuraryhmät, olkaa yhteydessä. Varaukset koodilla HSPOLKU saa -10% alennusta huonehinnoista.
Olemme sinun yhteydessä treenien osalta tai voit vain tulla ja treenit voit valita paikanpäällä.
Huonevaraukset https://book.polkuhotel.com
Tiedustelut:
Tero Heikkilä
0400-160342
METSÄN SYLEILYSSÄ – JOOGAA, TANSSIA JA HILJENTYMISTÄ
Hyvinvointiretriitti Polku Hotellissa Nuuksiossa
La–su 5.–6.4.2025
Tervetuloa viikonlopun mittaiselle lempeälle ja elvyttävälle hyvinvointiretriitille Nuuksion kansallispuiston sydämeen, Polku Hotelliin. Anna metsän rauhan ja luonnon kauneuden tukea rentoutumistasi ja uudistumistasi.
Ohjelmassa mm.:
Afrotanssi: Energisoivaa ja vapauttavaa tanssia, joka yhdistää rytmin ja kehon luonnollisen liikkeen.
Lempeä jooga & Yinjooga: Kehon ja mielen rauhoittamista pehmeillä liikkeillä.
Yoga Nidra: Syvärentoutusta, meditatiivista lepoa ja palautumista.
Walking meditation: Mindfulness-kävelyä luonnossa, pysähtyen metsän viisauden äärelle.
Sauna & avantouinti: Rentouttavaa lämpöä ja virkistävää kylmyyttä.
Retriitti sopii kaikille – aiempaa kokemusta joogasta tai tanssista ei tarvita. Riittää avoin mieli ja halu hellittää hetkeksi arjen kiireistä.
Ohjelma:
Lauantai 5.4.
10.00–13.00: Avauspiiri, afrotanssi & lempeä jooga
13.00–14.30: Lounas
14.30–16.30: Omaa aikaa (ulkoilu, lepo)
Lisäpalvelu: Thai-hieronta (2 paikkaa klo 14–15 ja klo 15.15–16.15, 60€/60 min)
16.30–18.00: Yinjooga & Yoga Nidra
18.30–20.00: Päivällinen
20.00–22.00: Sauna ja avanto
Sunnuntai 6.4.
09.00–10.00: Lempeä aamujooga
10.00–11.00: Aamiainen
11.00–12.30: Aistipolku luonnossa & päätöspiiri
Paikka:
Polku Hotel
Kurjolammentie 38, Nuuksio
Hinta:
227 € (sisältää koko ohjelman, majoituksen kahden hengen huoneessa, kaikki ruokailut sekä sauna- ja avantouintimahdollisuuden)
(1 hengen huoneella 297€)
Ilmoittautuminen ja lisätiedot:
WhatsApilla 045 157 0824
Ohjaajana Pauliina Diallo
Pauliina Diallo on tanssitaiteilija ja joogaohjaaja, jolla on yli 20 vuoden kokemus afrikkalaisesta tanssista, nykytanssista, liikeimprovisaatiosta ja joogasta. Pauliina on ohjannut retriittejä Suomessa ja ulkomailla, ja hänen opetustyylinsä on lämmin, kannustava ja luova.
Sauna Weeked / Polku Hotellin Sauna, Avanto, jooga & aamupalabrunssi
Polku Hotellin Sauna, Avanto, jooga & brunssi
Aika: 7.–9.3.
Paikka: Polku Hotellin rantasauna, Kurjolammentie 38, 03220 Vihti/Nuuksio
Nauti rentouttavasta saunakokemuksesta Polku Hotellin rannalla! Yhdistä saunahetki avantouintiin, joogaan sekä herkulliseen brunssiin ystävien seurassa.
Ohjelma & Hinnat:
Brunssi lauantaina ja sunnuntaina klo 9–12 – 19 €/hlö
Yleiset saunavuorot & avanto perjantaina 17-20, lauantaina ja sunnuntaina klo 10–15 sekä– 20 €/hlö
Lempeä Jooga perjantai klo 17.30-18.30 ja Sunnuntai 9-10 - 15 €/hlö
Varaa paikkasi ennakkoon!
asiakaspalvelu@polkuhotel.com
045 1570824
Yksityiset saunavuorot varattavissa muina aikoina:
https://www.saunaonline.fi/.../saunatilat-nuuksio-rantasauna
Tule nauttimaan Nuuksio Sauna Weekend -tunnelmasta!
Kyrö viskin maistelua kodassa
🔥 Viskin maistelua kodassa – Kyrö Distilleryn parhaat maut ja tunnelmaa luonnon keskellä 🔥
Polku Hotellin viskimaistelu kodassa on elämys, jossa yhdistyvät laadukkaat juomat, rento tunnelma ja asiantunteva opastus. Maistele Kyrö Distilleryn ainutlaatuisia ruisviskejä kodan lämmössä, avotulen loimutessa ja metsän ympäröidessä.
Täydellinen ilta yritysryhmille, ystäväporukoille tai tiimiytymiseen – viskilasin ääressä syntyy parhaat keskustelut ja unohtumattomat muistot.
Varaa viski-ilta ja astu polulle, joka vie makumatkalle! 🥃✨
17.4 klo 21.00
18.4 klo 21.00
18.4 klo 21.00
Hinta 22,00€
Varaukset asiakaspalvelu@polkuhotel.com tai WhatApilla 045 157 0824