Polku Wellbeing – Hyvinvointia yrityksille luonnon rauhassa

Miksi hyvinvointi on yritysasiakkaille tärkeää?

Hyvinvoiva ja työkykyinen henkilöstö on yrityksen tärkein voimavara ja kilpailuetu. Työhyvinvointiin panostettu euro maksaa itsensä moninkertaisena takaisin.

Miksi yritykset tarvitsevat tällaisia palveluja juuri nyt?

  • Työelämä on kuormittavaa: kiire, epävarmuus,  jatkuva muutos, etätyö

  • Henkilöstö kaipaa aikaa palautumiselle, yhdessäololle ja oman hyvinvoinnin vahvistamiselle

  • Moni organisaatio etsii vaikuttavampia tapoja tukea henkilöstöä kuin perinteiset TYKY-päivät

Polku Wellbeing ydin:

  • Kehon ja mielen hyvinvointia tukevat elementit

  • Luonnonläheisyys, rauhallisuus ja kiireettömyys

  • Aistien käyttö, läsnäolon vahvistaminen ja palautuminen

Wellbeing keskittyy:

  • Yhdessä tekemiseen, rauhalliseen toimintaan ja voimavarojen kasvattamiseen

  • Elämänhallinnan työkaluihin, työuupumuksen ehkäisyyn

  • Nautiskeluun, ei suorituskeskeiseen tekemiseen

  • Miellyttävään kokonaisuuteen: ruokailut, yhdessä tekeminen, kulttuuri, hiljaisuus

  • Työkaluja arkeen ja jaksamiseen

Esimerkki: Hyvinvointia & kokousta -ohjelma

Aikatauluesimerkki
8:30–9:00 Aamiainen
9:00–10:00 Ohjattu hetki: Luontokävely, hengitys- ja läsnäoloharjoituksia
10:00–12:00 Asiakkaan oma kokous / agenda
12:00–13:00 Lounas
13:00–15:00 Asiakkaan oma kokous / agenda
15:00–16:00 Iltapäivän kahvi: Hyvinvointi työpaja & työkaluja arkeen
16:00 Rentoutumista ja yhdessäoloa Rantasaunalla
20:00 Elämyksellinen kotaillallinen
22:00 Hyvää yötä

8:30-9:00 Aamiainen
9:00-10:30 Ohjattu hetki: Tiimikävely
10:30-12:00 Asiakkaan oma kokous / agenda
12:00-13:00 Lounas
13:00 Hyvää kotimatkaa

Sisältöesimerkkejä: 

  • Hengitys- ja läsnäoloharjoitukset

  • Jooga / mindfulness /äänimaljarentoutus

  • Luontokävely, sieniretki, pyöräily

  • Pienimuotoinen konsertti tai muu rauhoittava ohjelma

  • Käsityöpaja, maalauspaja, sauna

  • Hyvinvointi työpaja